营养食谱 - 三农网

韭菜炒猪血的功效及做法

猪血的营养十分丰富，素有“液态肉”之称，每100克猪血含蛋白质16克，高于牛肉、瘦猪肉蛋白质的含量，而且容易消化吸收，而且猪血蛋白质所...

韭菜炒猪血功效做法

2021-07-12 09:39
猪头肉怎么做好吃？

猪头肉有着丰富的营养价值，但猪头肉为高脂肪高胆固醇的食物，糖尿病、高血压、高血脂食用会对加重病情，同时猪头肉为动风发疾之物，凡是有...

猪头肉

2021-07-08 09:46
虫草怎么吃效果最好？

虫草是麦角菌科真菌虫草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，其主要活性成分为虫草素、虫草酸、虫草多糖等有益于人体吸收的...

虫草效果

2021-07-06 09:53
干煸四季豆的功效及做法

干煸四季豆是一道特色传统家常菜肴，属于川菜菜系，主要制作材料有四季豆、猪肉、红干辣椒等，营养价值丰富，能促食欲、养精神、益脾胃，口...

干煸四季豆功效做法

2021-07-02 09:39
红烧鳝鱼的功效及做法

黄鳝是合鳃鱼科黄鳝属的一种鱼类，别称鳝鱼、长鱼、血鱼等，肉嫩鲜美，营养丰富，不仅食味好，而且具有滋补功能，食用方法也非常多，红烧鳝...

红烧鳝鱼功效做法

2021-06-30 09:52
芒果班戟的功效及做法

班戟是一种用黄油在煎锅中烹制的小面包干，但经过香港人的打磨已经变成港式甜品的经典之一，香港人将班戟和芒果完美的结合在一起，每次品尝...

芒果班戟功效做法

2021-06-28 10:01
芒果布丁的功效及做法

芒果是著名热带水果之一，别称马蒙、莽果、望果等，营养价值非常高，其维生素C的含量高于一般水果，能降低胆固醇、甘油三酯，常食芒果可以...

芒果布丁功效做法

2021-06-24 09:47
芒果千层蛋糕的功效及做法

芒果为著名热带水果之一，有“热带水果之王”的美称，果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，肉质细腻，气味香甜，营养价值非常高，含有丰富的糖、...

芒果千层蛋糕功效做法

2021-06-22 09:36
芒果沙冰的功效及做法

芒果为著名热带水果之一，果实富含含有糖、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素等，而且维生素C含量也不低，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等也很丰富，...

芒果沙冰功效做法

2021-06-18 09:56
芒果西米露的功效及做法

西米露是印度尼西亚特产，有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成，形状像珍珠，有小西米、中西米和大...

芒果西米露功效做法

2021-06-16 10:01
猕猴桃汁怎么榨好喝？

猕猴桃的质地柔软，口感酸甜，除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸...

猕猴桃汁

2021-06-11 09:57
没熟的青芒果怎么吃？

芒果为著名热带水果之一，别称马蒙、莽果、望果等，营养价值高，含有糖、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素C、矿物质、蛋白质、脂肪、糖类...

没熟青芒果

2021-06-09 09:42